Contra las bolsas de ojos té verde

Contra las bolsas de ojos té verde

El cansancio por la vuelta al trabajo, el estrés derivado de éste o una mala alimentación pueden provocar la aparición de las antiestéticas bolsas de ojos. Un remedio para combatirlas eficazmente es aprovechar las bolsitas de té verde como compresas. Aplícatelas húmedas sobre los ojos hinchados y déjalas actuar 15 minutos. Realiza esta operación varios días seguidos y, en poco tiempo, notarás las mejoría.

Otra opción es rellenar una bolsa para cubitos con esta infusión, ponerla en el congelador y, cada vez que necesites reducir las bolsas, aplicar un cubito sobre éstas.

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Cabello brillante y flexible

Cabello brillante y flexible

Si tu cabello está sano pero no acaba por recuperar su brillo, prueba a diluir una aspirina efervescente en el agua tibia del último aclarado. Notarás en poco tiempo que tu pelo recupera su brillo. Pruébalo y ya verás como te sorprende.

También puedes probar otro truco, que no por ser antiguo es menos eficaz, este truco no es otro que lavarte el pelo algún día con agua mezclada con un chorrito de vinagre, éste elimina todos los agentes del agua que perjudican al cabello y lo deja brillantísimo.

Difuminante de estrías

Difuminante de estrías

Vamos a hacer una mascarilla formulada con aloe vera que destaca por su gran poder regenerante, podemos decir que "rellena" las estrías.

Los ingredientes son:

1. 100 g. de pulpa de aloe
2. 15 g. de cola de caballo
3. 15 hojas de diente de león
4. 20 g. de harina de avena
5. 2 cucharadas de aceite de oliva

Modo de empleo:

Mezclamos todos los ingredientes con la ayuda de una batidora hasta lograr una preparación homogénea. Dejamos que repose. A la hora de aplicarla, untamos la zona afectada con la mascarilla y dejamos unos 15 o 20 minutos para que penetre y la retiramos con agua fresca.

Nota.- Todos los ingredientes los podemos encontrar en herbolarios.

Hidratante de avena para tus piernas

Hidratante de avena para tus piernas

Ingredientes:

1. 100 g. de harina de avena
2. 15 g. de tila
3. 6 gotas de aceites esenciales de geranio y naranja

Belleza - bio

Modo de empleo:

Preparamos la tila en infusión y dejamos aparte hasta que se utilice. Ponemos la harina de avena en un saquito de tela y lo colocamos en una cazuela con 1 litro de agua, lo cocemos durante 10 minutos. Utilizamos este agua como un baño para las piernas. Sin esperar a que se enfríe, agregamos la infusión de tilas y las gotas de geranio y naranja. Permaneceremos con las piernas sumergidas hasta que el agua empiece a enfriarse.

Vamos a conseguir todo un baño mutritivo para la piel y un estimulante para la circulación sanguínea.

Nota.- Los ingredientes los puedes en encontrar en herbolarios.

Impulsa tu deseo femenino

Impulsa tu deseo femenino

Impulsa tu deseo femenino

Según los especialistas, los polifenoles, unas sustancias de potente acción antioxidante presente en el té verde, mejoran el apetito sexual de las mujeres. A fin de estimular la libido, y ya de paso, incrementar la actividad de las glándulas encargadas de segregar algunas de las hormonas sexuales implicadas en el apetito sexual, te aconsejamos dejar entibiar el té verde y añadirle el zumo de medio limón o de media lima. Lo puedes endulzar con miel de calidad y tomar dos tazas al día.

¿Abusas del sol?

¿Abusas del sol?

Los Betacarotenos, el pigmento que tiñe algunas frutas y hortalizas de color naranja, son excelentes aliados de la belleza porque, además de prolongar el bronceado, previenen el envejecimiento prematuro de la piel y la mantienen mejor hidratada y protegida frente a las agresiones externas. Si has tomado el sol en exceso, sigue estos consejos:

No abuses del sol

• En zumo: Tomando cada día el zumo de tres zanahorias, una naranja y una manzana obtendrás una bebida con un elevado contenido en betacarotenos y un alto aporte en vitamina C, un nutriente que ayuda a mantener la piel tersa.

• En la ensalada: Conviene prepararlas a base de espinacas frescas, berros o lechuga y añadir zanahoria, tomate, pimiento rojo y maíz dulce.

• En las guarniciones: Acompañar la carne o el pescado con un puré de calabaza o unas "chips" de boniato te ayudará a rejuvenecer la piel desde el interior.

• En el postre: Añade al yogur o a la masa de los bizcochos unos orejones troceados y prepara macedonias con trocitos de la fruta más rica en este pigmento como papaya, mango, melocotón, nectarina, melón tipo cantaloup (de pulpa anaranjada), etc...

Otitis de verano y otitis de invierno

Otitis de verano y otitis de invierno

La dolorosa inflamación del oído, que muchas personas han sufrido alguna vez, es una dolencia más propia de la población infantil (uno de cada tres niños la padece en sus tres primeros años de vida). Además, en términos coloquiales la otitis puede ser de dos tipos: de verano o también llamada de "piscina" y de invierno.

Cuidar los oídos

La primera, propia de estos meses calurosos, engloba infecciones en el conducto auditivo exterior y está contagiada por los baños en piscinas y en el mar. En cambio la de invierno se refiere a las infecciones que afectan al oído medio, que se producen por colonizaciones de bacterias en la trompa de Eustaquio, a causa de un catarro o resfriado, siendo más propias de los meses fríos.

Así que ya sabéis, a cuidarse los oídos!!!